23 января отмечается День почерка
Конечно, в век цифровизации клавиши заменили нам ручки и карандаши, которые уже кажутся устаревшими орудиями интеллектуального труда. Общение в мессенджерах отнимает возможность думать и выражать свои мысли, написав их собственноручно. Поэтому День почерка призван напомнить о том, насколько ручное письмо уникально, а каждый почерк — неповторим и, возможно, настала пора поднимать вопрос о возрождении искусства каллиграфии. Неспроста такое распространение в последнее время получил посткроссинг — обмен открытками, подписанными вручную.
Целительное письмо
Учёные настаивают, что ручное письмо намного более интенсивно и глубоко воздействует на человека, чем механический набор знаков на клавиатуре. Развиваются когнитивные способности, так как в письме от руки мозг принимает активное участие, а это улучшает память, концентрацию и внимание. Письмо от руки способствует развитию мелкой моторики рук и улучшению координации движений. Не секрет, что ручное письмо предлагает органам зрения и мозгу паузу от постоянного воздействия цифровых устройств, таким образом уменьшая усталость и стресс. Нельзя игнорировать и эмоциональную составляющую, ведь письмо, написанное от руки, создаёт более тёплую связь между отправителем и получателем. И в целом, по мнению исследователей, развитие красоты почерка и чистописания способствует гармоничному эмоциональному состоянию. Занятия каллиграфией способны исцелять, ведь, чтобы красиво написать текст, необходимо ровное дыхание, устойчивая психика, активная работа мозга. Вот так-то!
Графический автопортрет
Ручное письмо возникло много тысячелетий назад. Тогда же люди стали замечать связь почерка и характера человека. Так возникла графология — область знания о почерке и методах его исследования в связи с психическим состоянием личности. Установлено, что между особенностями почерка и чертами характера конкретного человека есть связь. Можно сказать, что человеческий мозг подсознательно управляет рукой в процессе письма.
Психолог Алёна КОРОТКИХ работает в школе №39 имени Героя РФ генерала армии Е.Н. Зиничева, занимается консультированием, диагностированием, психолого-педагогическим сопровождением, а также почерковедческой экспертизой. Считает, что для качественного анализа почерка нужны предельная внимательность к деталям, аналитический склад ума, умение абстрагироваться от содержания текста, а также терпение, усидчивость, педантичность, эмоциональная устойчивость, объективность.
— Почерк можно рассматривать как «застывшую в движении» психофизиологическую реакцию. Строгого научного статуса, как у отпечатков пальцев, графология не имеет, но это диагностический инструмент, дающий ориентиры. Что мы можем с помощью почерка определить? Устойчивые черты характера: общая организация текста может указывать на собранность, импульсивность, открытость или скрытность. Например, сильный нажим часто связывают с энергичностью, а сильный разброс в размерах букв — с эмоциональной лабильностью. По почерку можно судить о настроении, утомлении, стрессе или сосредоточенности. Взволнованный человек чаще делает помарки, меняет наклон, почерк становится менее читабельным.
Почерк нельзя назвать уникальным неизменным идентификатором, как, например, радужку глаза. Его лучше сравнить с походкой или жестами. Это динамическое проявление личности, которое несёт в себе и врождённые особенности, и текущее состояние, и приобретённые навыки.
— Почерк может изменяться от физического и эмоционального состояния — усталости, стресса, радости, от возраста и связанных с ним изменений моторики. Ситуации тоже могут влиять на почерк: сравните, как пишете какую-то пометку для себя или, например, официальную бумагу, некое заявление. Почерк можно изменить тренировкой и, отметим, некоторые неврологические заболевания могут заметно повлиять на него.
Получается, что почерк — это «графический автопортрет», который отражает устойчивые черты личности, а также её сиюминутное состояние. Интерпретировать письмо нужно осторожно, в контексте, и не делать поспешных категоричных выводов.
Действующий почерковед
Как можно стать специалистом, с лёгкостью расшифровывающим характер и состояние человека через почерк? Алёна Игоревна считает, что необходим системный подход.
— Основа всего, база — это изучение связи «почерк — психика». Ключевое во всём этом — понимать не интуитивные трактовки, а систему идентификационных признаков: топографию, строение букв, нажим, координацию движений. Затем непременно практика: навык формируется только через сравнительный анализ сотен образцов. Начните с парных сравнений: один автор — разные тексты, разные авторы — один текст. Цель — научиться видеть устойчивые комплексы признаков, а не отдельные черты. И обязательно ментальная установка: смена фокуса с содержания на форму. Развивайте «беспристрастный взгляд», абстрагируйтесь от смысла текста и личности писавшего, воспринимайте почерк как графический двигательный паттерн, а не как сообщение.
Светлана ФОМИНА
Фото из архива Алёны Коротких